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Ein wahres Geschenk fürs Leben – Selbstvertrauen - so stärken wir unsere Kinder

Aktualisiert: 13. Okt.

Eines der besten und schönsten Geschenke, welches wir unseren Kindern mit auf ihren Lebensweg geben können, ist Selbstvertrauen. Indem wir das Selbstvertrauen stärken, ermöglichen wir unseren Kindern ein möglich erfülltes Leben.

Selbstvertrauen stärken Kinder AnLe Verlag

Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die erstaunlichen Auswirkungen eines positiven Selbstwertes in vielen Lebensbereichen. Mit einem gesunden Selbstvertrauen sollen Menschen glücklicher, gesünder und erfolgreicher sein. Sie sollen leichter Freunde und sogar leichter einen Job finden können. Menschen mit einem gesunden Selbstvertrauen fühlen sich wohler und haben insgesamt eine höhere Lebensqualität. Ein positiver Selbstwert soll wie ein Schutzfaktor wirken gegen die Auswirkungen negativer Lebenseinflüsse, es soll vor Angst und Unsicherheit schützen, die Resilienz fördern, sogar als eine Art Suchtprävention dienen und ein positives Sozialverhalten zum Ergebnis haben.*https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550613479806 Ein zu geringer Selbstwert hingegen kann sich körperlich und seelisch negativ auswirken. Es kann ein Auslöser für viele gesundheitliche Leiden und psychische Störungen sein. Wie zahlreiche Studien belegen, kann ein zu geringer Selbstwert eine wesentliche Ursache von Depressionen, Angstzuständen, Drogenmissbrauch, Gewalt, negativen sozialen Beziehungen und vieles mehr sein.*https://academic.oup.com/her/article/19/4/357/560320?login=false


Was in der Kindheit versäumt oder vernachlässigt wird, muss im späteren Leben, oft bis ins hohe Erwachsenenalter mühsam nachgeholt werden.*https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fpspp0000143 Die innerliche Heilung eines zu geringen Selbstwertes dauert Jahrzehnte, wenn überhaupt von einer Heilung gesprochen werden kann. Vielen Menschen fallen Selbstakzeptanz und Selbstliebe schwer. Sie fühlen sich nicht gut genug, nicht sicher genug, nicht schön genug, nicht klug genug, haben Selbstzweifel oder fühlen sich schlichtweg unwohl in ihrer Haut. Was, nebenbei bemerkt, der heutige Lifestyle nicht gerade begünstigt.

Selbstvertrauen stärken Kinder

Doch als Eltern haben wir die Möglichkeit, unseren Kindern eine solche Last möglichst zu ersparen. Wir können das Selbstvertrauen stärken von unseren Kinder und es positiv fördern. Indem wir das Selbstvertrauen stärken können wir unseren Kinder so die besten Chancen auf ein glückliches und erfülltes Leben bieten.


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